ঢাকা, বুধবার, ১৬ জানুয়ারি ২০১৯, ৩ মাঘ ১৪২৫

ডায়াবেটিসের জটিলতা কমাতে রসুন, পিয়াজ

২০১৪ নভেম্বর ১৪ ০১:৩৬:১৭
ডায়াবেটিসের জটিলতা কমাতে রসুন, পিয়াজ

ডায়াবেটিস যত বেশি দিনের হবে, রোগীর দেহের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের ডায়াবেটিসজনিত জটিলতা তত বেশি দেখা দেবে। এর মধ্যে অন্যতম হল রক্তনালিতে সমস্যা এবং তার সম্পর্কিত জটিলতা (দীর্ঘদিন রক্তে বেশি পরিমাপ গ্লুকোজ থাকলে ) তা রক্তনালির দেয়ালের স্থায়ী ক্ষতি করে। এর সঙ্গে কোলেস্টেরল ও রক্তচাপও সম্পর্কিত। ইউরোপীর চিকিৎসকরা গত কয়েক দশক ধরে ডায়াবেটিসজনিত এ সব জটিলতা কমাতে বেনফোটিয়ামিন (ভিটামিন বি১ এর চর্বিতে দ্রবণীয় শ্রেণী) ব্যবহার করে আসছেন। যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকরা দেখেছেন, বেনফোটিয়ামিন রক্তের অতিরিক্ত গ্লুকোজসহ এর সহযোগী বাকি দুটিকেও নিবৃত করে। ফলে রক্তনালি অটুক থাকে। এ জন্য ডায়াবেটিসের সুদূরপ্রসারি জটিলতা, যেমন— ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি, ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি, ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথি ইত্যাদি হওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়।

রসুনে সামান্য পরিমাণ বেনফোটিয়ামিন থাকে। এ ছাড়া রসুন, পিয়াজ ইত্যাদিতে বেনফোটিয়ামিন পাওয়া যায়। এ সব ঝাঁঝাল সবজি খেতে খুব ভাল না লাগলেও উপকারের বিবেচনায় এরা বেশ আকর্ষণীয়।

লেখক
ডা. শাহজাদা সেলিম
এমবিবিএস, এমডি (এন্ডোক্রাইনোলজি ও মেটাবলিজম)
এমএসিই (ইউএসএ)
হরমোন ও ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ
শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, ঢাকা।
কমফোর্ট ডক্টরস্ চেম্বার
১৬৫-১৬৬, গ্রীনরোড, ঢাকা।

পাঠকের মতামত:

SMS Alert

স্বাস্থ্য টিপস এর সর্বশেষ খবর

স্বাস্থ্য টিপস - এর সব খবর



রে


রে